如果您在拼多多的推广活动中受到限制，您可以通过以下步骤进行申诉：
1、了解限制原因：首先，您需要明确了解为什么您的推广受到了限制。拼多多通常会在限制通知中提供一些原因或违规细节。仔细阅读通知并了解限制原因是解决问题的第一步。
2、整理证据：收集和整理与限制原因有关的证据。这可能包括订单信息、推广活动的截图、产品描述和相关规范等。准备充分的证据可以帮助您支持您的申诉。
3、联系客服：拼多多的客服团队是您申诉的主要联系人。您可以通过拼多多平台的客服渠道，如在线客服、电话或邮件，与他们取得联系。向客服提供详细的情况说明，并提交您的申诉材料和证据。
4、跟进申诉进度：一旦您提交了申诉，您可以跟进申诉的进度。拼多多通常会进行审核和调查，以核实您的申诉。您可以与客服团队保持联系，并咨询他们关于申诉的最新进展。
多久恢复?
关于拼多多推广受限的恢复时间，具体的恢复时长因情况而异，取决于限制的性质、严重程度和拼多多的处理流程。
有些限制可能会在几天内解除，而其他限制可能需要更长的时间。在申诉过程中，与拼多多的客服保持沟通，并咨询他们关于恢复时间的预估。
需要注意的是，申诉的结果取决于您提供的证据和拼多多的评估结果。尽量提供准确、充分的证据，并遵循拼多多的规定和要求。在申诉期间，请耐心等待，并积极与客服团队合作解决问题。
拼多多推广受限几天解除?
具体解除拼多多推广受限所需的时间会因情况而异，没有固定的时间范围。解除推广受限取决于多个因素，包括限制的性质、原因和拼多多的处理流程。
一些较为轻微的限制可能会在几天内解除，而较为严重或复杂的限制可能需要更长的时间。拼多多通常会进行审核和调查，以核实申诉的有效性，并根据情况作出解除限制或采取其他措施。
在申诉期间，您可以与拼多多的客服团队保持联系，并咨询他们关于解除限制的预估时间。客服团队会尽力帮助您解决问题并提供相关的更新信息。