随着身体的衰老，胶原蛋白水平的降低会使表皮变薄，从而导致皮肤下垂。面部肌肉的重复运动可以加速这一过程，但也许有一些方法可以让皮肤看起来更年轻。一位专家分享了几个小技巧，在未来几周花粉数量增加的时候，这些技巧可能会派上用场，可以预防花粉热症状。
美容针灸和二世美容针灸的创始人梅丽莎·戴解释说:“重复的面部表情可能会导致过早衰老。
“当我们进入花粉热季节时，季节性过敏患者会发现很难避免打喷嚏，揉眼睛，鼻子和脸上敏感的皮肤。
“不幸的是，随着时间的推移，这些行为会破坏皮肤屏障，使皮肤老化。”
为了对抗花粉对呼吸系统的刺激作用，梅丽莎建议吃当地蜜蜂酿的生蜂蜜。
专家解释说，人们普遍认为蜂蜜中的抗氧化剂可以通过排毒和减充血来缓解打喷嚏等症状。
她接着说:“蜂蜜含有有助于代谢特定区域花粉的酶。每天吃一汤匙蜂蜜，可以帮助你接种疫苗。”
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虽然支持蜂蜜预防花粉热过敏的文献有限，但一些早期研究提供了支持这些说法的证据。
2013年，发表在《沙特医学年鉴》(Annals of Saudi Medicine)上的一项研究表明，摄入高剂量的蜂蜜有助于预防过敏性鼻炎的整体症状。
这项研究对40名患有过敏症的成年人进行了研究，他们被分成两组，所有人都服用了抗组胺药。
然而，其中一组在研究期间也服用蜂蜜，而另一组则服用安慰剂糖浆。
研究进行了八周后，研究人员发现，与安慰剂组相比，摄入蜂蜜组的症状有了显著改善。
梅利莎补充说，除了防止过敏外，防晒措施也是值得的。
她解释说:“如果你想防止面部过早衰老，每天涂防晒霜是一个重要的习惯。”
在阳光下避免眯着眼睛是关键，因为眯着脸会在眼睛周围和眉毛之间产生动态皱纹。
“如果你在阳光明媚的日子做这个动作，那就戴上太阳镜，”专家建议，因为这将有助于保持面部肌肉的放松。