美容行业充斥着声称能在几周内逆转衰老迹象，使松弛的皮肤恢复原来的紧致和饱满的产品。但根据一位护肤专家的说法，在抗衰老过程中，你应该使用天然成分，而不是刺激性的化学物质。
洗面奶和润肤霜不会像一些刺激性的护肤化学品那样产生奇迹，但它们应该被用来支持你的整体护肤程序，因为某些产品可以帮助加强皮肤屏障，保持水分，促进皮肤更紧致。
临床皮肤科医生兼研究员恩瑞扎·p·弗瑟博士说，有五种对皮肤温和的天然成分，应该包括在你的洗面奶和润肤霜中。这些是椰子油、橄榄油、蜂蜜、芦荟和黄瓜。
恩里扎博士解释说，椰子油是一种天然的润肤剂，“能促进皮肤柔软”，椰子油中的维生素E有助于促进新细胞的生成，“从而防止皮肤松弛”。
椰子油也很适合卸妆，包括顽固的粉底和防水睫毛膏。
橄榄油不仅富含抗氧化剂，还富含维生素E和维生素A，这是皮肤补水所必需的。
恩里扎博士说，经常在脸上使用橄榄油可以“紧致和减少皮肤松弛”。
蜂蜜还有助于滋润皮肤，尤其是干燥的皮肤，它的抗真菌和抗菌特性可以帮助保持皮肤清洁。
蜂蜜还能有效减少红肿，因为它含有抗炎成分。恩里扎博士说:“这些好处可以帮助延缓皮肤下垂，使皮肤更光滑、更年轻。”
根据恩里扎博士的说法，芦荟“对皮肤有神奇的作用”，因为它含有苹果酸，能“紧致皮肤”，进而“提高皮肤弹性”。
不要错过……【专家】在培根上撒上不寻常的配料，就能让培根变得“酥脆”【视频】凯特是“最放松的父母”，尤其是有一个孩子的时候【评论】
黄瓜不仅含水量高，是皮肤补水的理想选择，而且还含有一种叫做弹性酶的酶，恩里扎博士说这种酶有助于皮肤健康、紧致，还能促进细胞更新和胶原蛋白的形成。
护肤专家建议自制黄瓜面膜:
1. 将半个未去皮的黄瓜搅拌成泥状，直到稠度像水一样。
2. 将混合物倒入过滤器中，将汁液从固体中分离出来。
3.将黄瓜汁涂在刚洗完的脸上。
4. 让面膜在皮肤上静置15分钟，然后洗掉并拍干。
革命亲奇迹眼霜
8英镑8英镑查看交易
Revolution Beauty的神奇面霜旨在改变暗淡无光的肤色，提供强烈的水合作用，帮助皮肤光滑饱满。
Lacura焕颜日霜
3.49英镑查看交易
-SPF 30 -经皮肤学测试-不残忍-减少可见的老化迹象-滋润和紧致皮肤
Elemis原胶原蛋白海洋面霜
查看交易
一种抗皱保湿霜，临床证明可以改善水合作用，使皮肤看起来和感觉更紧致，更有光泽。
如果你正在寻找含有更强成分的护肤品，可以考虑视黄醇或白藜芦醇。
视黄醇是美容行业中最著名的护肤成分之一，它也被称为维生素A，有助于细胞发育和皮肤保养。
视黄醇主要用于治疗成熟皮肤，但美容专家建议尽早使用视黄醇以获得好处。
如果你尝试过视黄醇，但你的皮肤说“不，谢谢”，或者你只是喜欢温和的成分，因为视黄醇相当刺眼，那就试试bakuchiol吧。
美容医生和护肤专家比塔·法雷尔博士告诉她发现，白藜芦醇是一种越来越受欢迎的护肤成分，它来自于补骨脂植物的种子。
显然，“它已经在印度阿育吠陀和传统中医中使用了几个世纪”，并且具有“有效的抗氧化剂，有助于修复损伤”。
它是一种受欢迎的视黄醇替代品，因为它“通过促进细胞更新和胶原蛋白的产生来帮助皮肤恢复活力”。
对皮肤的整体效果是恢复弹性和紧致度，细纹和皱纹平滑。
比塔博士说:“它还能提亮肤色，改善皮肤质地和色调，增强肤色。”
至于bakuchiol和视黄醇之间的区别，bakuchiol要温和得多，大多数皮肤类型都不会因为使用它而恶化。
Bita博士确实提到，“临床研究发现bakuchiol与视黄醇的疗效有显著差异”，只是“bakuchiol与视黄醇的刺激性显著降低”。
