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里克·斯坦的菲罗和菲达派食谱是康沃尔式的“地中海经典”

   日期:2024-03-30 13:34:34     来源:http://www.900614.com/    作者:小编    浏览:110    

无论是自制的还是从商店买来的,费罗派都是出了名的难做,但做奥尔塔派时,所需要的只是简单的分层。

传统上被称为“Hortopita”,这道地中海菜没有单一的食谱。

事实上,主要的前提是使用新鲜的绿色蔬菜(“horta”),结合香草,奶油羊乳酪和片状filo来包裹它。

虽然这种放纵的派有很多变种,里克·斯坦的版本有独特的康沃尔风格,很容易在一个小时内复制出来。

所需要的只是一些新鲜的、负担得起的食材。

成分

四份:

  • 10张油酥皮
  • 1公斤混合蔬菜-野生大蒜,荨麻,海甜菜,菠菜,甜菜,蒲公英叶,海箭,或矛叶桔梗
  • 一个柠檬,榨汁
  • 两个鸡蛋
  • 两个中等大小的洋葱,切成两半,切片
  • 600克菲达奶酪,捣碎或切碎
  • 一茶匙盐
  • 20转黑胡椒磨
  • 橄榄油用来抹油

这位厨师在BBC节目《里克·斯坦的康沃尔》中分享了他的食谱,他说:“在许多地中海国家,采集野生蔬菜是生活的一部分。

“我之前在意大利和希腊拍摄过短途旅行,并问过一个简单的问题,‘我们为什么不回家拍呢?“有很多可供选择:荨麻、野生欧芹、马齿苋、海甘蓝、蒲公英和野生大蒜等等。”

“然而,这种派也很值得用你可以买到的叶子来做,比如甜菜、菠菜、菊苣或火箭菜。”

先把新鲜的青菜洗净,切成细碎的馅,然后把它们都放进一个大碗里。

加入切碎的洋葱,柠檬汁和两个鸡蛋,然后加入奶油,碎羊乳酪。混合均匀,然后用大量的盐和胡椒调味。

一旦混合物准备好,将烤箱加热到180C,然后在40-45cm的烤箱盘底部涂上油。

铺上一层油酥皮,刷上橄榄油,再铺上一层油酥皮。继续把油酥皮分层,直到盘子里有五层油酥皮。

用勺子把绿色的混合物放在盘子里,然后把剩下的五张filo放在上面,在每张filo之间涂油。最后把面皮从边缘折叠起来,把馅料包裹在饼里,然后再刷上一层油。

趋势

    在烤箱里烤50分钟到一个小时,直到面皮变成浅金黄色,混合物完全烤熟。

    瑞克建议,如果派皮变褐得太快,就在上面盖上一层锡纸。

    当派准备好上桌时,从烤箱中取出,切成均匀的部分。厨师称,这道菜可以冷热食用,配上时令蔬菜也很美味。

    文章链接:http://900614.com/news/show-70430.html 内容来源:
     
     
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