自有记载以来，人们一直在寻找性满足的秘密。在哪儿只要你仔细观察，就会发现有一种草药、一种药丸或一种食物能做到这一点。问题是，科学并没有完全支持这些承诺……直到现在!
高丽红参
我们已经知道，人参(也被称为“ashwagandha”)是治疗性欲低下和勃起功能障碍的天然替代疗法。但是，医学博士伊丽莎白·韦斯特(Elizabeth West)和医学博士迈克尔·克里希曼(Michael Krychman)进行了一项研究，该研究全面回顾了所有现有的关于壮阳药的科学期刊文章——截至2015年约有50篇——他们发现，一种特殊的红参可以改善更年期女性的性唤起。
因为人参会干扰血液凝固，所以在手术前应该避免服用。它有雌激素效应，所以如果你被诊断患有激素敏感性癌症，你应该避免使用它。
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银杏叶
中医用银杏叶来治疗头晕，他们认为银杏叶能促进血液循环，促进大脑的血液流动。Drs。West和Krychman发现，对于那些服用选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)抗抑郁药而出现性副作用的男性和女性来说，它实际上可能会改善性反应(尽管他们认为需要进一步的研究来证实这一点)。
银杏会干扰凝血，如果你已经在服用阿司匹林或任何非甾体类抗炎药，这种影响会被放大，应该在手术前停止服用。