2000年代中期，英国首次推出电子烟时，人们希望电子烟能成为一种比吸烟更健康的替代品。虽然它们不含有传统香烟的一些有毒成分，但最近的研究发现，它们也带来了自己的风险。这些有毒成分多年来一直与各种健康问题有关。一位牙医在接受《每日快报》独家采访时谈到了电子烟可能对口腔造成的一些损害。
r<s:1>牙科医院联合创始人、牙医里兹万·马哈茂德医生解释说:“人们普遍认为，电子烟对身体的危害不如吸烟。
“虽然这在很大程度上适用于更广泛的健康问题，但电子烟对牙齿和整体口腔健康的影响是巨大的。”
电子烟如何影响口腔
马哈茂德博士说:“电子烟和电子烟会释放出大量对人体有害的化学物质。
其中一种化学物质是甲醛，当与高压电池一起加热时，会导致鼻子、嘴巴和喉咙发炎。
“除了可能导致呼吸窘迫外，摄入这种化学物质还会导致口腔烧伤和溃疡。”
他继续说道:“使用者吸入的许多其他化学物质会损害你的口腔。
“例如，许多电子烟中都含有丙二醇，它会导致口干。这会导致口臭、口腔溃疡甚至蛀牙。
“电子烟和香烟的主要成分尼古丁会限制血液流向牙龈，从而增加患牙龈疾病的风险。
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“当与丙二醇、甲醛和苯(电子烟中常见的另一种化学物质)混合时，这种风险会进一步增加。”
许多人选择电子烟而不是吸烟的原因之一是为了避免经常与吸烟有关的牙齿变色。
然而，马哈茂德博士说:“认为香烟中的焦油是导致人们牙齿变色的原因，这是一个巨大的误解。
“虽然它肯定有作用，但尼古丁也有染色作用。如果你担心弄脏牙齿，那就完全避免吸烟和电子烟。”
他说，细菌的变化是与电子烟密切相关的疾病之一。
马哈茂德博士说:“一些研究表明，电子烟产生的气溶胶会导致微生物附着在牙釉质上的几率增加近四倍。
“含有甜味和水果味的电子烟更糟糕，因为它们的化学结构与含糖糖果和饮料相似，会在你的牙齿上停留更长时间，导致蛀牙。”
如何戒烟
马哈茂德医生建议尝试其他不需要摄入或吸入的方法，比如尼古丁贴片。
他补充说:“如果你正在努力戒烟，那么最好和你的家庭医生谈谈，他们会给你提供支持，并给你指明可以提供健康替代品的组织。”
“如果你对电子烟或吸烟对口腔健康的影响有任何担忧，请咨询你的牙医。”
您可以通过nhs.uk/better-health/quit-smoking获得免费的NHS戒烟或电子烟支持。
为了照顾你的牙齿，NHS建议:
- 每天至少用牙膏刷牙两次
- 用牙线清洁牙齿
- 减少糖的摄入
- 定期进行牙齿检查。