专家分享了在温暖的月份保护宝宝安全的小贴士
美丽的天气，家庭度假和泳池日，夏天可以说是一年中最好的时光之一。然而，那些刚刚有了孩子的人可能会想知道他们是否可以在炎热的天气里带他们的小宝宝出去。
为了帮助父母和照顾者安全地与新生儿一起享受他们的夏天，我们咨询了我们的婴儿和儿童专家Aimee Ketchum博士，以获取阳光安全提示。作为一名在新生儿重症监护病房工作的儿科职业治疗师，Ketchum非常清楚高温对婴儿的影响，以及如何在夏季高温下保证他们的安全。
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要知道的一切关于婴儿和炎热的天气
为什么婴儿比成人更容易过热
虽然婴儿比成年人更容易过热已经不是什么秘密，但很多人并不知道原因。凯彻姆解释说:“这仅仅是因为婴儿的体表面积大于身体质量，所以他们比成年人更容易过热。根据费城儿童医院(CHOP)的数据，与体重相比，婴儿的体表大约是成人体表的三倍。新生儿也很难调节自己的体温，无论是热的还是冷的。婴儿脱水的速度也比成年人快。”
婴儿过热的迹象
如果你担心你的宝宝太热，立即联系你的医生。以下是一些需要注意的迹象:
- 皮肤发红、出汗
- 摸起来很温暖
- 少用湿尿布
- 额外的渴
- 表现得疲倦、昏昏欲睡或易怒的
- 浅呼吸
婴儿可以涂防晒霜吗?
每一位皮肤科医生、医生或健康专家都会宣扬涂抹防晒霜的必要性。然而，根据FDA的规定，6个月以下的婴儿不应该涂防晒霜，因为他们的皮肤很敏感，可能会出现皮疹或其他副作用。相反，选择防晒的衣服，让它们远离阳光。
六个月以上的婴儿可以先在皮肤的一小块区域上测试防晒霜，以确保没有反应。凯彻姆说:“防晒霜应该在标签上标明‘广谱’，这样它就能过滤中波紫外线和中波紫外线，防晒系数应该在15到50之间。一些防晒霜中含有氧苯酮成分，由于其激素特性，婴儿应避免使用。应该在外出前15到30分钟涂抹在所有暴露的地方，每两小时重新涂抹一次。”
如何在炎炎夏日保护宝宝的安全
给宝宝补水
提供额外的母乳或配方奶粉喂养，以保持宝宝的水分。如果它们大于6个月，它们可以喝少量的水。然而，水不应该取代常规喂养。
让婴儿远离阳光直射
凯彻姆建议说:“婴儿应该一直受到保护，避免阳光直射和高温，并尽可能多地待在阴凉处。”如果外面太热，让婴儿呆在室内，当你在户外时，使用婴儿车遮阳罩。然而，永远不要把婴儿单独留在车里，即使这是唯一的阴凉处。
给婴儿盖好被子
用轻便的衣服和宽边帽来保护婴儿的皮肤和面部免受阳光的伤害是很重要的。
保持卧室凉爽
“保持卧室凉爽很重要。婴儿床里不应该有毯子。如果天气很热，婴儿可以只穿尿布睡在吸湿的婴儿床上，”凯彻姆说。你也可以在宝宝的房间里放一个风扇，但千万不要把风扇直接对准你的宝宝。
常见问题解答
问:为什么婴儿有时会因高温而起疹子?
答:婴儿的汗腺还没有发育完全。根据凯彻姆的说法，“热疹的发生是因为堵塞的汗腺无法清除汗液。”你可以给宝宝穿上轻便的衣服，让他们远离阳光，注意不要让他们过热，这样可以帮助他们避免痱子。
问:婴儿要多热才会过热?
答:美国儿科学会(AAP)建议，如果热指数超过90华氏度，让婴儿呆在室内。由于婴儿比成年人更容易过热，即使父母感觉良好，婴儿也可能太热了。然而，凯彻姆提醒父母们，“如果你觉得热得不舒服，你的孩子肯定也会感到热。”
你需要买什么来保证宝宝在高温下的安全
荷叶边长袖连体泳衣
长袖和UPF 50+的防晒面料，家长们不必担心刺眼的紫外线。由于后面的拉链和快速更换卡扣，它是一件轻而易举的事情，以改变婴儿尿布或衣服。
粗犷的屁股长袖皮疹防护游泳衬衫
从海滩到公园，这件长袖衬衫是炎热夏日的理想选择。它有内置的UPF 50+防晒保护，以保证婴儿的安全，并有多种颜色和尺寸。它也是防褪色的，在美国设计的。
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保护婴儿和蹒跚学步的孩子免受高温，这两个拉上长袖护柱没有标签刺激皮肤。由于UPF 50+防晒功能和快干织物，它们可以防止阳光照射。多种设计可供选择。
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要想从头到脚完全覆盖，可以选择这种长袖、长裤和兜帽的紧身衣。这种面料有内置的UPF 50+，可以阻挡98%的UVA和UVB射线。另外，拉链关闭使它很容易穿上或脱下。
我玩男孩透气裤
由于它很轻，由透气、吸湿的材料制成，这些裤子可以让婴儿保持凉爽，同时保护他们免受太阳晒伤。它们提供最高水平的防晒，阻挡高达99%的有害紫外线。
我玩问候豆芽婴儿太阳帽
任何时候都要把宝宝的脸遮起来，尤其是在夏天。这顶帽子的特点是有一个帽檐和一个覆盖在脖子上的皮瓣，所有这些都是用防紫外线材料制成的。
布雷·里奇为best streviews撰稿。best streviews已经帮助了数百万的公司消费者简化了他们的购买决定，节省了他们的时间和金钱。