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治疗师说,离婚的9大危险信号

   日期:2024-05-02 19:27:15     来源:http://www.900614.com/    作者:小编    浏览:147    

Close up of a couple signing divorce papers with attorney and their rings on the table

离婚不会悄悄降临到你身上。在大多数情况下,会有一些提示,预示着它的到来——而且往往是在几年的时间里,如果不是几十年的话。造成麻烦的罪魁祸首包括不忠、冲突、经济问题,有时甚至只是失恋。如果你认为这段关系值得挽救,避免分裂的关键是尽早发现这些问题并解决它们。这可能意味着去看夫妻治疗师,或者坦诚地谈谈你们如何能做得更好。但首先,你必须发现这些迹象。继续往下读,听听治疗师和情感专家对你未来可能离婚的危险信号的看法。

9离婚的危险信号

1. 你的伴侣没有ng响应根据你的要求。

Upset elderly couple sitting on the cough together.

在一段牢固的关系中,双方都会关心对方的需求并做出回应。然而,如果你的婚姻正走向离婚,那么这些请求可能会被忽视。

费城注册心理学家劳伦·纳波利塔诺(Lauren Napolitano)心理学博士说:“例如,你说,‘如果你给我按摩背部,对我来说意义重大。’而你的伴侣从来没有抽出时间来做这件事。”“或者,‘你不戴结婚戒指让我很伤心’,而你的伴侣却没有迅速戴上他们的结婚戒指。”

纳波利塔诺解释说,如果这些简单的要求被忽视,这表明你的伴侣没有动力让你感到快乐或被爱。反过来也是一样的道理:如果你没有注意或听从伴侣的要求,这可能意味着你们的爱正在减弱。

2. 你的伴侣对你不屑一顾。

Shot of a couple havin<em></em>g a disagreement at home

轻蔑的言语和行为也预示着未来的麻烦。“在健康的婚姻中,当一方对某事感到不安或有担忧,并试图讨论它时,理想情况下,这得到了支持,一种开放的心态和开放的思想,”LCSW, Coaching with Alyse的创始人Alyse Freda-colon说。

她解释说:“如果你发现你的配偶说你很可笑,或者你提出的东西很愚蠢,或者你应该停止这种感觉,或者反过来责怪你,这些都是危险信号。”他们表示缺乏尊重,这是很难解决的。

3.你的伴侣相互依赖。

couple wearing pajamas, hugging with happiness and love, reco<em></em>ncile partner while getting sulk, sitting in cozy living room at home, cute posing in Lifestyle Concept

每时每刻都在一起可能是不健康的,随着时间的推移,一个相互依赖的伴侣会给关系带来太多的压力,以至于关系破裂。

“在‘在一起’或伙伴感和个性之间保持健康平衡的夫妻,往往会维持健康的关系或婚姻更长久,”和短信的约会和情感专家卡利斯托·亚当斯(Callisto Adams)说。“缺乏个性往往会把这对夫妇推向某种泡沫,在这种泡沫中,他们除了自己的伴侣,谁也见不到。”

亚当斯指出,相互依赖的伴侣可能会表现出粘人、不安全感或控制行为。

4. 你打了一场关于劳动分工。

Woman Getting Ready to Clean

关于从洗碗机里拿东西的争论可能比你想象的更重要。

“在一段关系中,劳动分工是怨恨和冲突最重要的来源之一,”整体智慧公司首席执行官丽莎·劳利斯博士说。“如果一方承担了大部分的家务和生活规划,并承担了另一方的父母角色,那么双方往往会产生大量的怨恨。”

劳利斯指出,同样重要的是要记住,伴侣的精神负担可能和实际的劳动一样有压力。“例如,如果一对夫妇要去旅行,这不仅包括预订的工作,还包括计划旅行细节的精神负担,比如交通、打包、家庭安排,比如停止邮寄或给植物浇水。”

如果你的伴侣多次提出这个问题,怨恨可能会增加,离婚可能会酝酿。

5. 没有。你们俩之间的尝试。

older asian couple sitting on couch looking upset and angry

格雷森·史密斯,MA, LPCC,共同心灵咨询公司的治疗师,称轻蔑的表达是可能离婚的最大危险信号。

史密斯说:“当我们对伴侣说不尊重的话、辱骂、嘲笑或使用被动攻击的肢体语言,比如翻白眼,我们就在向伴侣发出不尊重的信号。”“如果你们的关系中存在轻蔑,这表明你的伴侣没有能力关心你的需求,至少现在没有,而且不能接受你是一个正在经历痛苦的人。”

史密斯解释说,奇怪的是,轻蔑往往是重新控制一段不断恶化的关系的有力手段。不幸的是,这并不意味着有争议的一方愿意扭转局面。

“他们可能会抗拒婚姻咨询,这使得打破这种破坏性模式的可能性更小,”史密斯补充道。

6. 身体上的感情已经消失了。

Couple sitting on opposite ends of bed

“多年来,我从客户那里学到的一件事是,如果你的配偶和你更像室友一样生活,那通常意味着离婚,”米腾律师事务所的离婚律师德里克·雅克分享道。

雅克解释说,虽然你和你的伴侣可能会以其他方式享受乐趣,比如和朋友一起玩游戏,或者和孩子一起出去吃饭,但当激情和浪漫消失时,这是一个危险的信号。

NCHC的临床心理学家和专家奥拉·德·洛斯桑托斯也同意这一观点:“虽然随着时间的推移,感情会发生变化,有些行为也不像以前那样反复出现,但(当)你对伴侣没有表现出爱意时,这就表明情况不太好。”

7. 你们就像住在同一屋檐下的陌生人。

Sad Couple Fighting

至于像室友一样生活,如果你或你的伴侣似乎“甚至住在同一个屋檐下,过着平行的生活”,这可能是一个主要的危险信号,德洛斯桑托斯说。

“他们没有一个共同的项目,每个人都专注于做自己的事情,他们没有花时间来发展关系,随着时间的推移,这不仅造成了身体上的距离,也造成了情感上的距离,”德洛斯桑托斯解释说。

伯克曼律师事务所(Berkman Bottger Newman & Schein LLP)的执行合伙人、离婚律师杰奎琳•纽曼指出:“人们对一项新爱好或新事业产生兴趣并没有什么错。“不正常的是,当其中一方似乎已经开始寻找新的独特兴趣——和你不认识的朋友出去玩,独自旅行,或者从事与你无关的爱好——而且,甚至没有注意到你的参与。”

为了打破这种习惯,婚姻调解员南希·费根(LMFT)建议你和你的伴侣一起做一些事情。费根说:“做什么并不重要,关键是要把你的时间整合起来。”“这创造了一种情感纽带,这对拥有一段令人满意的关系至关重要。”

8. 你们的看法不一致布特的钱。

Shocked couple looking at laptop screen frustrated by unexpected bad news online. Husband and wife disappointed and feeling anxious on losing mo<em></em>ney in o<em></em>nline lottery,

大多数治疗师会告诉你,性和金钱是夫妻之间最难谈论的两个话题。但当涉及到后者时,如果你和你的伴侣意见不一致,这可能会成为沟通无法解决的问题。

“钱,你看,不仅仅是账单和银行账户。它关乎权力、控制、安全感,有时甚至关乎爱情,”离婚者关系专家、Divorce.com网站离婚演变负责人劳拉·瓦瑟指出。“如果一个人总是掌控着财务大权,而另一个人觉得自己只是在坐等大局,那么麻烦就来了。”

9. 你从不打架。

two men joking around in the kitchen

如果你认为一段没有冲突的关系就不会离婚,那你再想想吧。从不吵架的夫妻也可能处于婚姻破裂的边缘。

史密斯解释说:“冲突代表了一种情感投入的程度,这对一段关系来说是必要的,它表明夫妻双方愿意尝试相互沟通,即使可能没有解决办法,但他们至少在努力寻找彼此的联系。”

史密斯补充说:“那些不吵架的夫妻通常已经在他们的模式中变得如此根深蒂固,以至于他们已经完全放弃了,不再试图向配偶求助,他们可能有很多需求没有得到满足的历史,这支持了他们的退缩。”

换句话说,缺乏冲突意味着缺乏希望。如果你在你们的关系中发现了这种模式,尽快和专家谈谈。

瓦塞尔指出,记住“每段关系都有小问题。”“重要的是你如何解决这些问题。有时候你只需要穿上舒适的裤子,坐在沙发上,真正地倾听对方。不是那种你只是在等着轮到你说话的倾听,而是那种你也能听到没说出口的话的倾听。”

文章链接:http://900614.com/news/show-91568.html
 
 
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