图片:INSTAGRAM / @JESSICAALBA
资深演员杰西卡·阿尔芭最近透露了她和两个女儿欧娜和海文正在寻求心理治疗，并透露了这对她们的关系产生了积极的影响。阿尔芭透露，青春期是她的孩子“开始关闭”和逃避交流的时候。这位演员补充说，她一直努力与孩子们保持沟通，他们的治疗师帮助为坦诚对话“创造一个安全的空间”。
杰西卡·阿尔芭透露，为了改善沟通，她和两个女儿一起接受了心理治疗
在《Glamour》英国7 / 8月刊的封面采访中，这位出演《黑暗天使》的明星提到，虽然欧娜之前接受了心理治疗，但黑文是最新加入的一个。
她解释说:“我和他们两个都去了。对我来说，青春期是我和我的女儿们在一起的时候，”她接着说，“那时她们开始变得沉默寡言，好像在说，‘我不想再说话了。’我想，‘我们不会这么做的。我们必须保持这里的通讯线路。我怎样才能做一个更好的家长?你想让我怎么跟你说话?不要把我拒之门外。’”
阿尔芭称赞他们的治疗师“非常客观”，并指出了为人父母的陷阱。阿尔芭回忆起和女儿们的一次对话，她说:“我当时想，‘看，我并不完美。我不会知道所有的答案，但我想成为你的好父母。你喜欢什么和不喜欢什么和你姐姐喜欢什么和不喜欢什么是不同的。我也会犯错。’”
她还透露，她和孩子们讨论过应该如何对待他们，演员作为父母应该有什么样的界限，才能不侵犯他们的尊严，等等。对于无所知的人来说，阿尔芭和她的丈夫卡什·沃伦共有三个孩子——女儿欧娜和海文，以及4岁的儿子海耶斯。