在Netflix上看你最喜欢的电视剧时锻炼的方式将会改变。该平台宣布，耐克训练俱乐部在2023年开始时及时加入目录，从而帮助我们实现一次健身的新年决心。
这两家公司将为所有用户提供各种不同的节目，以满足不同的口味和身体水平，所以你所要做的就是选择一个你最想要的节目，然后腾出房间开始。
耐克将在Netflix上播出的训练节目
根据该平台的说法，他们将分两部分发布，第一部分将在一周内发布，由六个不同的计划组成，每个计划由几个章节组成，总计30个小时的练习。
不要浪费时间!这些都是圣诞节后见效快的有效方法
因此，首先，我们可以尝试以下程序:
- Kickstart Fitness with Basics(13集)
- 两周到一个酒馆nger Core(7集)
- 爱上串联瑜伽(6集)
- 《HIT & Strength with Tara》(14集)
- Feel Good Fitness(6集)
第一个是开始健身的基本计划，非常适合那些几乎没有或没有经验的人。接下来是为期两周的核心训练，一项特殊的串联瑜伽(Vinyasa Yoga)，不仅能锻炼身体，还能帮助放松，还有一项高强度的计划和另一项健身计划。
该品牌最好的教练将呈现套路，耐克训练俱乐部将通过品牌的应用程序呈现。
他们还没有具体说明节目是否会先在美国等一些国家播出，然后再在其他国家播出。不过，这部剧将在Netflix上以10种不同的语言播放，因此有望在全球范围内播出。
耐克什么时候会和Netflix合作?
第一批预计将在12月30日到达用户，从那时起，只要在搜索栏中输入Nike，我们就可以选择最吸引我们的训练。之后，到2023年，其余项目将增加到多达90次培训。
这将是开始运动的决定性帮助，还是我们将终止运动，继续我们最喜欢的系列?你得自己试试才能知道。
(哟)
